Výsledky vyhledávání v sekci Novinky na dotaz kokosového oleje

Česnek, který léčí a skvěle chutná - Hotmoda.cz - Váš módní magazín

access_time20. červen 2020personRedakce

Česnek, latinsky Allium sativum je asi metr vysoká rostlina, která vyrůstá z cibule, kterou tvoří ještě několik menších cibulek neboli stroužků. Česnek je po staletí hojně využívaný a také velmi oblíbený jak v léčitelství tak i v kuchyni. V tomto článku se věnujeme česneku, zejména nejrůznějším zajímavostem okolo něj. Věděli jste např., že česnek byl oblíbený již za doby faraonů?Česnek za dob faraonůZmínky o česneku lze najít už v papyrusech pocházejících ze starého Egypta. V době, kdy se stavěli pyramidy, lidé věřili, že česnek dodává pracujícím lidem sílu i bojovnost. Na příkaz císaře Nerona byl tehdy česnek přidělován římským vojákům. Dříve lidé považovali česnek spíše za lék, než za pochutinu. Díky hojnému obsahu vitamínů, minerálů a přírodního antibiotika allicinu. jej i dnes můžeme považovat za rostlinu s léčivými účinky. Účinky česnekuČesnek dokáže bojovat s viry, zánětem a bakteriemi, snižuje hladinu cholesterolu v krvi, zplešuje pružnost cév. Česnek mají v oblibě také zpěváci a hlasatelé, protože pomáhá při potížích s hlasivkami a účinný je také při nachlazení.Český nebo čínský česnek?V české republice se pěstuje asi čtrnáct druhů česneku. V supermarketech jsou však většinou k dostání různé zahraniční odrůdy česneku, zejména z Číny a Španělska. Čína je v součané době největším producentem česneku. Výhodou čísnkého česneku je cena. To je ale asi to jediné. Český česnek je totiž chuťově mnohem výraznější, obsahuje více silic a je tedy také zdravější. Navíc nepotřebuje chemickou úpravu tak jako čínský. Není divu, že se čím dál více lidí poohlíží po českých odrůdách. Za český česnek si musíme sice připlatit, ale stojí za to. Jak poznat český česnek?Není příliš jednoduché poznat český česnek od čínského, ale několik tipů přece jen je. Čínský česnek je většinou jeden jako druhý. Všechny hlavy jsou stejné. Španělské česneky mají zase hodně volných slupek, jsou velké a stonek má často uprostřed díru. Naše česneky jsou hodně aromatické a po rozkousnutí chvíli trvá, než se pořádně rozvine chuť. Španělský česnek je po rozkousnutí štiplavý. Jak česnek skladovat?Česnek si můžeme s klidem nakoupit do zásoby (i několik kilogramů). Vydrží totiž i půl roku. Doporučuje se skladovat v suchu, tmě a v chladu. Ukládá se do otevřené nádoby. Nikdy česnek neskladujte v lednici ani ve vlhku. Mohl by rychle uhnít nebo vyrašit. Když vám i přesto vyraší, umístěte jej do sklenice s trochou vody a brzy můžete nať odstříhávat a používat jako pažitku. Další možností, jak česnek uskladnit, je naložení do olivového oleje.  

folder_openPřiřazené štítky

Výsledky vyhledávání v sekci Bleskovky na dotaz kokosového oleje

Co je to špalda?

access_time14. květen 2020personRedakce

Ať už jste zastánci zdravého životního stylu či nikoli, možná už jste slyšeli o špaldě. V pekárnách občas narazíme na špaldový chleba, v kuchařkách se zase doporučuje špalda jako příloha, případně jste někdy jedli tzv. špaldoto. V tomto článku se zaměříme na to, co je špalda, čím je výjimečná a v jaké podobě ji můžeme jíst. Čtěte dále.Co je špalda?Špalda je druh pšenice s vysokým obsahem bílkovin a nenasycených mastných kyselin, vitamínů i minerálů. Už před 8 tisíci lety ji v Evropě pěstovali staří Egypťané nebo Keltové. Jaký je rozdíl mezi špaldou a šlechtěnou pšenicí, která špaldu postupně téměř zcela nahradila? Špalda, narozdíl od šlechtěné pšenice, obsahuje spoustu minerálních látek, bílkovin a je její zdravější variantou. Navíc je odolnější vůči umělým hnojivům, škůdcům i chorobám. Jedinou nevýhodou je finanční a časová náročnost při jejím pěstování. Proč jíst špaldu?Špalda je především snadno stravitelná a doporučuje se konzumovat i lidem s alergií na pšenici. Není ovšem bezlepková. Konzumací špaldy posílíte svůj imunitní systém. Zároveň dodá tělu důležité mineráy a vitamíny (hořčík, vápník, zinek, vitamíny skupiny B atd.). Špalda pomáhá také při potížích s trávením. Jak špaldu konzumovat?K pečení i vaření můžete používat špaldovou mouku. Lze s ní nahradit např. polovinu bílé mouky, nebo použít čistě jen špaldovou, a to ať už pečete domácí chléb, buchty nebo zahušťujete omáčku. Záleží jen na vaší chuti. Když budete používat špaldovou mouky k pečení, je třeba dát asi o 15 procent více droždí nebo prášku do pečiva. Jinak bude těsto ze špaldové mouky tužší. Ze špaldy se také vyrábí těstoviny nebo bezkofeinová káva. Samotnou vařenou loupanou špaldu můžete konzumovat jako přílohu, přidávat ji do polévek, pomazánek, karbanátků, koláčů nebo z ní připravit rizoto. Loupanou špaldu stačí propláchnout, na 12 hodin namočit do chladné vody a pak zhruba hodinu vařit v osolené vodě s kapkou oleje.   

folder_openPřiřazené štítky

Jak urychlit růst vlasů

access_time19. květen 2020personRedakce

Nerostou a nerostou… Když vlasy stávkují a nechtějí růst, nebo alespoň nerostou tak, jak bychom si představovaly, pomůže několik vyzkoušených tipů. Ne každá z nás má totiž zájem o umělé prodloužení, se kterým jsou mnohdy jen starosti. Pojďme si představit několik důležitých faktů o vlasech a triků pro jejich rychlejší růst.Tipy pro rychlejší růst vlasů:Pravidelně si nechávejte zastříhnout konečky. Nedopusťte, aby se vám třepily. Tím je vlas hodně oslaben a může dříve vypadnout. Choďte vlasy pravidelně zastříhnout. Oživí je to a budou růst rychleji.Růst můžete urychlit správnou stravou. V prvé řadě bude potřeba začít se zdravým stravováním. Kromě zeleniny a ovoce nezapomeňte na dostatek tekutin (čaje, čistá voda) a omezení tučných jídel. Vyvarujte se nadměrnému pití kávy, alkoholu a kouření. Do jídelníčku můžete zařadit potraviny s obsahem vitamínů, které vlasům prospívají. Patří mezi ně křemík, zinek, selen nebo vitamín C a vitamíny skupiny B. Najdete je např. v mandlích, ovesných vločkách, dýňových semínkách, luštěninách, banánech, rozinkách, sýrech, pšeničných klíčcích, mořských plodech apod. Bojujte proti lámavým vlasům. Když se vlasy lámou, jejich délce to nepřidá. Naopak. Vyzkoušejte různé vlasové oleje nebo masky, dokud nenajdete tu, která vám bude vyhovovat. Nezapomeňte zkusit i přírodní vlasovou kosmetiku, která může být právě pro vás to pravé ořechové. Pokuste se omezit žehlení a kulmování. Fénujte vlažným vzduchem. A k česání používejte hřeben, který je k vlasům velmi šetrný- doporučujeme Tangle teezer.  Používejte vlasové oleje. Pokud máte vlasy spíše suché, můžete je nanést v menším množství na konečky a do délek vlasů i bez následného smývání. Používejte je také místo masek na vlasy. Ideální je kokosový olej, který se hezky vstřebává a je lehčí. Výborný je i ricinový, meruňkový, konopný nebo mandlový olej.K rychlejšímu růstu vlasů mohou dopomoci doplňky stravy a podpůrné kosmetické přípravky. Asi nejznámější jsou tabletky Biosil plus. Kromě vlasů působí příznivě i na nehty a pokožku. Užívají se po dobu jednoho až dvou měsíců/ jedna až dvě tabletky denně. Vyzkoušejte i oblíbenou lopuchovou vodu. Obojí patří mezi hodně levné varianty (do 70ti korun), přitom účinné. Další možností je Biohar- vlasová voda určená k vtírání do vlasů. Také pomůže k rychlejšímu růstu, zesílení a zkvalitnění vašich vlasů. Stojí kolem sto korun. K dostání jsou i šampony s obsahem kofeinu, který aktivizuje vlasový růst.Fakta o růstu vlasů:Za měsíc vlas poroste zhruba o jeden centimetr. Někomu mohou růst pomaleji, někomu rychleji. Vše je dáno zejména genetickými dispozicemi, tedy tím, jaké vlasy mají vaši rodiče a prarodiče.Pokud chcete, aby ty vaše rychle rostly, měly by být zdravé. Zničené, krepaté, poškozené, nebo hodně se lámající vlasy nebudou nikdy růst tak rychle jako vlasy zdravé.Růst vlasu prochází třemi obdobími. V první, anagenní fázi, která trvá 2-4 roky, vlas roste. Ve druhé, katagenní, neboli přechodové fázi, přestává růst. Tato fáze trvá dva až tři týdny. V poslední telogenní fázi trvající 3 měsíce je pak vlas vytlačen novým, který roste pod ním a celý proces začíná znovu.Vlas vypadává zhruba po sedmi letech. Tento proces probíhá průběžně. Denně několik vlasů vypadne, ale zároveň začínají růst nové.

folder_openPřiřazené štítky

Rostliny, které podporují růst vlasů - Hotmoda.cz

access_time04. červen 2020personRedakce

Jak urychlit a podpořit růst vlasů, to jedno z nejdiskutovanějších vlasových témat. Každý má jiné zkušenosti, každému zabírá něco jiného. Jasné ale je, že vlasy rostou, v závislosti na spoustě faktorů, každému jiným tempem. Toto tempo lze sice zrychlit, ale nikdy si nesmíte slibovat zázraky. Následující byliny vám přesto pomohou.Aloe veraAloe vera patří mezi rostliny, jejichž využití v kosmetickém průmyslu je velmi široké. Krom toho, že vám pomůže zbavit se lupů a zlepšit stav pokožky hlavy, pomáhá také urychlit růst vlasů. Jak na to? Jednoduše si pořiďte gel z aloe vera a přidejte jej k šamponu. Nebo použijte gel z aloe vera smíchaný s trochou vašeho oblíbeného rostlinného oleje jako vlasový zábal. Rozmarýn lékařskýRozmarýn je bylina, která také vlasům opravdu prospívá. Napomáhá proti vypadávání vlasů tím, že stimuluje slabé vlasové kořínky a regeneruje pokožku hlavy. Vlasy jsou díky romarýnu více hydratované. Rozmarýn je často důležitou složkou bio vlasové kosmetiky. Jak na to? Čersvou bylinu nakrájejte na menší kousky a naložte na tři týdny do alkoholu. Nechcejte odstát na teplejším a slunném místě. Poté sceďte a přidejte destilovanou vodu. Vzkniklou vlasovou vodu můžete vtírat do pokožky hlavy i do délek vlhkých vlasů a poté nechat volně uschnout. Další možností je připravit si odvar z rozmarýnu. Hrst čerstvého rozmarýnu vložte do asi litru vody, přiveďte k varu, odstavte a nechejte asi 10 minut odstát. Tento odvar lze také vmasírovat do pokožky hlavy a už neoplachovat. Ginko bilobaGinko biloba neboli jinan dvoulaločný je známý zejména jako výborný bojovník proti stárnutí kůže. Jehí skvělé účinky se projevují ale také na vlasech. Pomáhá prokrvovat vlasovou pokožku. Jemná masáž výtažky z jinanu posílí vlasy, dodá lesk, omezí padání vlasů a urychlí jejich růst. LopuchLopuch větší je rostlina, kterou zná snad každý. Roste nejčastěji kolem cest, v příkopech a u lesa. Možná, když jste byli malí, lopuch občas posloužil jakožto deštník nebo klobouk proti dešti. Kořen lopuchu je léčivý a připravují se z něj odvary, oleje a tinktury i krémy. Tyto přípravky seženete v lékárnách a obchůdcích s Bio kosmetikou. Lopuch pomáhá zbavit se lupů a bojovat proti padání vlasů (tinktura nebo silný odvar k masáži pokožky hlavy). S jakými bylinkami máte zkušenost? Co vám pomáhá, aby vlasy rostly rychleji?

folder_openPřiřazené štítky

Vše o zastříhávání konečků a stříhání vlasů - Hotmoda.cz

access_time04. červen 2020personRedakce

Asi nemá smysl vysvětlovat, že bez pravidelného zastříhávání vlasů nedosáhneme krásné, zdravé a husté kštice, po které tak touží každá z nás. Vlasy, které rostou jako dříví v lese a nikdo o ně nepečuje, se třepí, lámou a často i vypadávají. V tomto článku se dozvíte spoustu informací, které se týkají stříhání a zastříhávání vlasů a také prevence třepení a lámání vlasů.Asi nemá smysl vysvětlovat, že bez pravidelného zastříhávání vlasů nedosáhneme krásné, zdravé a husté kštice, po které tak touží každá z nás. Vlasy, které rostou jako dříví v lese a nikdo o ně nepečuje, se třepí, lámou a často i vypadávají. V tomto článku se dozvíte spoustu informací, které se týkají stříhání a zastříhávání vlasů a také prevence třepení a lámání vlasů. Jak často zastříhávat konečky?Asi nejčastější otázkou, kterou si klademe, je, jak často konečky zastříhávat, aby vlasy byly zdravé a rostly do délky. Odpověď není jednoznačná. Každý typ vlasů vyžaduje něco jiného. Pevné a husté vlasy se tak netřepí, jako jemné, slabé nebo suché. Většinou platí, čím jsou vlasy sušší, tím se více třepí. V některých případech je nutné zastříhávat konečky i jednou za měsíc. Tady ovšem nastává problém, jakmile si chcete nechat narůst delší vlasy. Pokud si necháte každý měsíc ustříhnout zhruba centimetr, dlouhých nikdy nedosáhnete. Maximálně si udržíte stejnou délku. Je tedy lepší se zamměřit na správnou a cílevědomou péči. Když budou vlasy zdravé a silnější, můžete si je nechat zastříhávat jednou za 3 měsíce.Triky proti třepení vlasů:Třepení vlasů se dá do jisté míry zabránit. Je potřeba na tom zapracovat ve třech hlavních oblastech. Velmi důležitý faktor, který ovlivňuje kvalitu našich vlasů, je jídelníček. Vlasům může pomoci pravidelná konzumace olivového oleje, který pomáhá vlasy zregenerovat a zároveň děláte i něco pro své zdraví.Snažte se jíst hodně ovoce a zeleniny, ořechy, ovesné vločky, luštěniny, celozrnné pečivo a ryby. Jídelníček není vše. Věnujte pozornost i kvalitní péči, která začíná už u mytí vlasů. Vlasy neumývejte nikdy horkou vodou. Vhodnější je vlažná nebo studená. Horká voda je může zbytečně vysušit. Šampon nanášejte dvakrát. První mytí odstraní z vlasů zbytky vlasových přípravků a druhé mytí je vyživí a důkladně umyje. Nikdy vlasy nedrhněte ručníkem. Stačí ho jen lehce přikládat k vlasům a vysát z nich vlhkost, nebo si na chvíli udělat turban. Nejlepší způsob sušení vlasů je nechat je volně proschnout. Vlasy vždy rozčesávejte šetrně, ať je zbyčně netrháte. K rozčesání vyzkoušejte kartáč z přírodních štětin nebo tzv. Tangle teezer. Zabránit třepení vlasů lze i správným výběrem přípravků na vlasy. Vycházejte vždy z typu vašich vlasů. Ve vaší výbavě by neměl chybět šampon, kondicionér, maska na vlasy (můžete si připravit i domácí masku) a sprej pro ochranu vlasů před žehlením a fénováním. Pokud je to možné, kupujte veškerou vlasovou kosmetiku od téže značky. Nepoužívejte přípravky s alkoholem. Poohlédněte se třeba po přírodní certifikované kosmetice, která neobsahuje silikony a spoustu chemie.Stříhat a zastříhávat si vlasy sama?Pokud z nějakého důvodu neuznáváte kadeřnice, nebo se vám prostě jen nechce svěřit jim své vlasy, klidně se ostříhejte, nebo si zastříhněte konečky sama doma. Není to příliš náročné. Velkou výhodou jsou ostré kadeřnické nůžky, díky kterým je vlas doslova přeseknut. Pokud se pravidelně sama stříháte, určitě si je pořiďte. Tupé nůžky mohou způsobit nechtěné třepení. Vlasy navlhčete vodou z rozprašovače, aby nebyly příliš mokré a můžete stříhat. Návody na to, jak se sama ostříhat najdete tady:Jak často si zastříháváte konečky? Stříháte se sama nebo chodíte ke kadeřnici?

folder_openPřiřazené štítky

Kterým potravinám se vyhnout a čím je nahradit? - Hotmoda.cz

access_time12. červen 2020personRedakce

Zdraví a stavování jdou spolu ruku v ruce. Pokud vás trápí časté nemoci, slabý imunitní systém, pleť a vlasy bez vitality, pak je možné, že je to způsobeno právě konzumací některých potravin, které je nejlépe z jídelníčku zcela odstranit, nebo alespoň výrazně omezit jejich konzumaci. Které to jsou? Čtěte dále.Asi není žádným překvapením, že bílý cukr, často také nazývaný bílý jed, patří mezi potraviny, kterým je lepší se vyhnout. Bílý cukr vám sice okamžitě dodá energii a také nejspíš zvedne náladu, jenže jen na krátkou dobu. Čím jej nahradit? Možností je spousta. Lepší variantou je sladit medem a občas třeba stévií. Případně použijte třtinový cukr. Ten obsahuje zdraví prospěšnou melasu. Nedokážete si představit snídani bez křupavé, teplé, bílé bagetky? Z výživového hlediska je bílé pečivo pro tělo spíše škodlivé. Bohužel, v českých obchodech ještě stále není široká nabídka pečiva ze špaldové nebo celozrnné mouky. I když se kdejaká bageta tváří na oko zdravě, protože je tmavá a posypaná sezamem a lněným semínkem, ve většině případů se jedná o obarvené pšeničné pečivo. Proto čtěte etikety! Výhodou je mít domácí pekárnu. Upečete si tak výborný celozrnný chléb, do kterého můžete přidad semínka dle libosti. Dalším hříchem, který nepříznivě ovlivní naše zdraví, jsou tolik oblíbené uzeniny a tučné maso. Když už máte chuť na klobásu, vybírejte takovou, kde je co nejvíce masa. Uzeniny jsou často nastavovány moukou, šlachami nebo škrobem, což není zrovna chuťovka. Jak klobásy, tak i párky nebo šunku ovšem seženete i v lepší kvalitě. Jen je třeba číst dobře etikety. Tučné vepřové maso zase nahraďte libovým králičím, kuřecím, krůtím nebo telecím. Co se týče příloh, omezte hlavně hranolky, vaječné těstoviny. Raději jako přílohu volte rýži, dušenou zeleninu, bezvaječné těstoviny a občas brambory, grilovanou zeleninu nebo zeleninový salát s dresinkem.A z čeho by se tedy měl skládat náš jídelníček? Hlavní roli by v něm měla hrát čerstvá zelenina, ovoce, luštětniny, rýže, bezvaječné celozrnné těstoviny, celozrnné pečivo, v malém množství rostlinné oleje, ryby, netučné maso (kuřecí, krůtí, telecí, králičí), tvaroh a sýry, které mají max. 20 procent tuku v sušině. Jaký je ten váš jídelníček? Čemu se vyhýbáte?

folder_openPřiřazené štítky

Probuďte se každé ráno krásnější - Hotmoda.cz

access_time16. červen 2020personRedakce

Spíte ráda? A víte, že během spánku můžete zkrásnět? I když to zní zpočátku divně a možná i nepravděpodobně, během spánku na sobě můžeme pracovat, resp.pracovat na tom, abychom byly krásné. V noci lze především pečovat o pokožku celého těla i obličeje, o vlasy i o celkovou psychickou pohodu. Stačí znát pár jednoduchých tipů, jak na to.Vždy se probouzet do růžova vyspaná, se zářivou a jemnou pletí a hebkými vlasy není nic složitého. Pokud se budete řídit několika zásadami, poznáte jaké to je, probudit se krásná.HydrataceAť je vám 20 nebo 40 let, vždy dbejte na to, aby pleť byla před spaním nejdříve řádně vyčištěná, pak hydratovaná. Ne nadarmo jsou noční krémy mastnější a hutnější než denní, ne nadarmo se na noc používají oční krémy. Pokud je vám 28 a více, pak si pořiďte krém proti vráskám, tzv. anti-aging a klidně i oční krém, který aplikujte velmi jemným vklepáváním. Nezapomínejte ani na balzám na rty. I rty stárnou rychleji, čím více bývají popraskané a vysušené. Kromě hydratace pleti je nutná také hydratace pokožky celého těla, zejména pak rukou. Čas od času se vyplatí jít spát s maskou na ruce, i když budete muset přežít noc v bavlněných rukavicích.Spaní na zádechI když to mnohým z nás nepřijde příliš pohodlné, spaní na zádech je obecně nejlepší polohou, kterou při spánku můžeme zaujmout. Pokud spíte na boku, můžete mít dříve vrásky, a to jak v dekoltu, tak na na obličeji. A když spíte na břichu, tak je to ta nejhorší možnost, protože vzniká velký tlak na orgány. PolštářMáte po ránu napuchlé oči? Důvodem může být velmi nízký polštář. Polštář je při spánku oporou krku a hlavy. Měl by být pružný, např. z paměťové pěny nebo jemného hedvábí. Co se týče povlaku na polštář, pro náš obličej je ideální jemný hedvábný nebo saténový povlak naplněný 100% hedvábnými vlákny. Tato vlákna mají chladivý efekt, díky němuž se vám bude příjemně spát a povrch je velmi jemný, takže nezpůsobuje otlaky, tření apod.Co jíst a pít před spanímŽe se na noc nemáme nacpávat, o tom všichni dobře víme. Nejíst na večeři nic a jít spát s prázdným žaludkem je ale také hloupost. Jídlo, které jíte večer nebo dokonce v noci, by mělo být lehce stravitelné a zdravé. Ideální je sníst nejpozději hodinu před usnutím. Vyhnout byste se měla smaženým pokrmům, sladkostem, fastfoodu a tučnému masu. Ideální je zelenina, ryby, kuřecí a krůtí maso, mléčné výrobky a některé ovoce. Před spaním můžete vypít sklenku čisté vody, hrnek meduňkového čaje, případně trochu podmáslí. Napijte se  naposled zhruba půl hodiny před usnutím. O tom, že alkohol dehydratuje, asi nemá smysl mluvit. Alkohol na noc vám zkrátka na kráse nikdy nepřidá.VlasyPokud máte delší a husté vlasy, je vhodné spát s volnějším vysokým copem. Zabráníte tak umaštění vlasů od pleťového krému nebo oleje. Na noc navíc můžete na konečky vlasů aplikovat vyživující oleje. Pokud použijete jen menší množství do konečků, není potřeba vlasy ráno umývat.VzduchV místnosti, ve které spíte, by neměl být příliš suchý vzduch. Pomoci vám může zvlhčovač vzduchu, v zimě pak např. mokrý ručník umístěný na topení. A nezapomeňte, že ve větrané místnosti se spí mnohem lépe.

folder_openPřiřazené štítky

Výsledky vyhledávání v sekci Návody na dotaz kokosového oleje

Návod na výrobu domácího matujícího pudru - Hotmoda.cz

access_time04. červen 2020personRedakce

Na Hotmódě najdete pravidelně články týkající se výroby domácí kosmetiky. Proč něco draze kupovat, když si to můžeme vyrobit v levnější a kvalitnější variantě? Z domácího pudru jsem upřímně nadšená. Nejen, že opravdu zmatní pleť, ale zároveň nevysušuje. Odstín si namícháte sama a překrásně voní po skořici. Takže tady je návod, jak si vyrobit domácí pudr sypký nebo kompaktní. Záleží na vás.Potřebujeme:zhruba 3 lžičky škrobu (kukuřičný nebo arrowroot)asi 1 lžička mleté skořice2 špetky kakaa (bez cukru, ne granko)několik kapek oleje (mandlový, kokosový, agranový)nádobku s labutěnkou nebo štětcem na nanášení(hmoždíř)Co je to arrowroot? Je to škrobová mouka, která se vyrábí z maranty třtinové. Nazývá se také kuzu. Tento škrob seženete v obchodech se zdravou výživou. Klidně ale použije škrob kukuřičný. Postup:Sypký domácí pudr: Stačí vše důkladně promíchat a sypký pudr máte hotový! Je to úplně jednoduché. Už jen přesypejte do připravené nádobky. Jak dosáhnete požadovaného odstínu, který by vám seděl? Stačí přidávat skořici, kakao nebo škrob. Pudr velmi dobře matuje a i když si jej připravíte hodně světlý, nebude mít bílý obličej. Funguje jako transparentní pudry z drogerie. Pokud všechny suroviny k výrobě domácího pudru vložíte do hmoždíře a důkladně rozdrtíte, bude pudr jemnější. Kompaktní domácí pudr: Kompaktní pudr získáte tak, že všechny důkladně smíchané a nadrcené suroviny přesypete z hmoždíře do misky a zakápnete několika kapkami oleje (asi 6 kapek). Poté zase směs rozmíchejte a přesuňte do připravené nádobky na pudr. Teď už stačí jen pomocí prstů pudr pomačkat do rovna a nakonec z něj papírovým kapesníkem vymačkat vlhkost, aby se usadil. Na fotografii vidíte sypký i kompaktní pudr vyrobený podle tohoto návodu. Protože jsem neměla k dispozici hmoždíř, v pudru jsou i kousky skořice. Nijak to nevadí, ale pokud hmoždíř máte, určitě jej použijte, aby byl dokonale sypký. Domácí pudr hezky matuje a krásně voní. I když použite samotný škrob, výsledkem je transparentní pudr a zároveň přírodní. Musím říct, že sypká varianta se mi zdá určitě lepší.  

folder_openPřiřazené štítky

Zesvětlení vlasů přírodní cestou - Hotmoda.cz - Váš módní magazín

access_time26. červen 2020personRedakce

Když chceme mít vlasy světlejší, naše cesta většinou vede ke kadeřnici nebo do drogerie. Vlasy tedy zesvětlujeme pomocí různých chemických prostředků jako jsou odbarvovače, barvy nebo silver šampony. Existují ale možnosti, kterak vlasy zesvětlit přírodní cestou, tedy použitím přírodních látek, které vlasy nezničí, neztenčí a nenaruší jejich strukturu jako ty chemické. Když chceme mít vlasy světlejší, naše cesta většinou vede ke kadeřnici nebo do drogerie. Vlasy tedy zesvětlujeme pomocí různých chemických prostředků jako jsou odbarvovače, barvy nebo silver šampony. Existují ale možnosti, kterak vlasy zesvětlit přírodní cestou, tedy použitím přírodních látek, které vlasy nezničí, neztenčí a nenaruší jejich strukturu jako ty chemické. Zesvětlit si vlasy přírodní cestou můžete úplně sama a budete k tomu potřebovat jen několik surovin, které jsou běžně k dostání. Takovéto zesvětlení nenaruší vlasy a neztenčí je tak jako melír.Medovo-olivovo-skořicový domácí zábalBudete potřebovat:2 polévkové lžíce medu2 polévkové lžíce olivového oleje2 lžíce mleté skořice4 dl teplé vodyVšechny suroviny důkladně promícháme v misce, nanesme na vlasy a necháme působit po dobu 2 hodin. Med a olej vlasy výborně vyživý, dodají jim lesk a sílu. Skořice je zase hezky provoní. Při pravidelném používání (max. 2x týdně) budou vlasy o něco světlejší. Tato kůra se hodí jak pro blondýnky, tak pro brunetky, které potřebují trochu vymýt barvu.Heřmánkový zábal k zesvětlení blond vlasůBudete potřebovat:8 sáčků heřmánkového čaje nebo půl hrnku sušeného heřmánku4 kapky levandulového oleje3dl vodyExtrakt z květů heřmánku dokáže lehce zesvětlit a rozzářit vlasy, proto se často přidává také do šamponů a kondicionérů pro blond vlasy. Pro zesvětlení přírodní cestou vyzkoušejte odvar z heřmánku. Do vařící vody přidejte sušený heřmánek. Vařte po dubu 30 minut. Odstavte, nechejte vychladit a zceďte. Poté přidejte několik kapek levandulového oleje. Naneste na vlasy a vmasírujte tak, aby byly celé pokryté. Nechejte působit 45 minut. Poté vlasy umyjte klasickým šamponem. Tento heřmánkový zábal nemusíte nutně vymývat. Můžete jej dát i do rozprašovače, vlasy jím nastříkat a nechat volně uschnout. Množství olejíčku volte podle toho, zda máte vlasy rychle se mastící nebo spíše suché.Zesvětlení vlasů pomocí citronuO šťávě z citronu se ví, že má zesvětlující účinky. Vlasy pročešte vodou smíchanou se šťávou z poloviny citronu, nechejte působit co nejdelší dobu (můžete nechat působit i celý den). Citron není k vlasům zrovna nejšetrnější, proto vlasy nepotírejte čistou šťávou, ale raději ji vždy řeďte vodou, aby se vlasy nevysušily nebo nepoleptaly. Vyzkoušejte tuto metodu v létě. Na slunci je účinek větší.Pokud zastáváte spíše chmické metody, vyzkoušejte silver šampony, které také dokáží vlasy zesvětlit a jsou k nim šetrnější než odbarvovače. 

folder_openPřiřazené štítky

Výsledky vyhledávání v sekci Musíte mít na dotaz kokosového oleje

Levandulový dotek pro zklidnění duše i těla

access_time14. květen 2020personRedakce

Fialová kráska s nezaměnitelnou podmanivou vůní. Svými jemnými voňavými tóny si získala srdce nejednoho bylinkáře a milovníka květin. Oblíbili si ji nejen lékárníci, ale i aromaterapeuti. A není se co divit – léčivou sílu této rostliny využívají lidé od pradávna.A zrodila se dulenkaDulenka, jak se lidově říká levanduli, má ráda slunné svahy a políčka, proto se jí daří například ve francouzské Provence, která se levandulovými políčky proslavila. Našla si ale své místo i v jiných částech světa, protože její účinky na lidské tělo a zdraví jsou neuvěřitelné!Levandule – květina mnoha tváříJiž antičtí Římané přidávali květy levandule do horké koupelové lázně, aby přinesly uklidnění svým smyslům. Naše babičky přidávaly levandulové květy do šatníků, aby provoněly prádlo a odehnaly šatní moly, kterým levandulové aroma příliš nevoní. Pro svou výraznou vůni si získala obdiv i ve světě parfémů, kde patří k tradičním složkám těch nejkrásnějších vůní. A pro své svěží aroma byly pytlíčky plněné levandulovými květy používány i jako osvěžovače vzduchu. Dokonce se používá jako koření, a to především v Itálii, Španělsku a Francii, je součástí známé a oblíbené provensálské kořenící směsi.Jak levandule léčíČasto se levandule používá ve formě léčivých čajů, které mají relaxační a zklidňující účinky. Pomáhá bojovat s takovými neduhy jako nespavost, bolesti hlavy, úzkostlivost, stres a deprese. Proto mají tuto rostlinu v oblibě i praktici alternativní aromaterapeutické léčby. V rukou masérů také pomáhá uvolňovat ztuhlé a bolavé svalstvo.Levandule v kosmetickém světěSílu a jedinečnost levandule nemohl pominout ani zkrášlovací průmysl a levandule se tak stala jednou z nejhlavnějších přísad tělových a pleťových krémů. Levandule a levandulový olej má výrazný ochranný účinek na pleť a kůži, o čemž se ostatně přesvědčil i francouzský vědec Rene - Maurice Gattefosse, který na léčivé účinky levandulového oleje přišel vlastně náhodou. Během svých experimentů si popálil ruku, a aby popáleninu zchladil, ponořil popálenou končetinu do čistého levandulového oleje. A světe div se, nejenže popálenina přestala bolet, rána se do pár dnů ihned zahojila bez jakéhokoli hnisání! To vědce překvapilo natolik, že se začal zabývat zkoumáním přírodních esenciálních látek a mimo jiné položil základy oboru aromaterapie, která nedá na levanduli dopustit.Levandule jako přírodní antiseptikumV dobách morových epidemií se levandulová voda používala jako ochrana před morovou nákazou. Látky obsažené v levanduli totiž ochraňují pokožku před přílišným rozmnožením škodlivých mikroorganismů, takže výsledky a účinky levandule byly překvapující. Proto se také levandulový olej používá pro ošetření problematické pleti jako je například akné nebo atopické ekzémy a lupénky. Příroda si pro nás v levanduli prostě připravila to nejlepší! 

folder_openPřiřazené štítky

Výsledky vyhledávání v sekci Motivační články na dotaz kokosového oleje

Nedostatky na kráse, kterých si muži všímají

access_time17. květen 2020personRedakce

Že se my ženy chceme líbit a zaujmout, o tom není pochyb. A že tomu některé z nás věnují opravdu velkou soustu času! Mnohdy se ale zabýváme zbytečně dlouho výběrem vhodného šperku nebo svetříku a zapomínáme na některé další věci, kterých si muži, většinou nevědomě, všímají častěji než toho, jestli jsme sladily barvu laku na nehty s kabelkou nebo rtěnkou.Mužské pokolení, ačkoli to někdy vypadá, že se zajímá jen o naše prsa a zadek, všimá si i dalších věcí. Možná se vám také někdy stalo, že se vám na určitém člověku něco nelíbí a třeba to ani neumíte pojmenovat. Jiná osoba vás zase může přitahovat. Je jedno, jestli máte pár kilo navíc, malá prsa nebo větší nos. Pro muže můžete být vždycky přitažlivá. Jen se zbytečně nezabývejte malichernostmi a zaměřte se třeba právě na několik následujících věcí. Čeho si muži na ženách všímají a co jim vadí?Vysušená pleťPleť vyschlá jako stará švestka rozhodně neláká k doteku a k hlazení. Hydratační krém patří do povinné výbavy každé ženy, ať už máte pleť suchou nebo mastnou. V případě, že je vaše pleť spíše suchá, zapomeňte na pudr, který ji vysuší ještě více. Stačí jen hydratační BB krém nebo lehký make-up na olejové bázi. Mastné vlasy nebo složité účesyMastné, v horším případě i zanedbané, vlasy, s tím nikoho neokouzlíte. Pokud se vám vlasy příšerně mastí a nemáte čas si je denodenně mít, vybavte se suchým šamponem, který umí mytí vlasů oddálit o jeden den. Ať máte jakoukoli barvu vlasů nebo střih, vždy by měly být čisté a hebké. Další věc, která mužům vadí, jsou složité účesy. Vždyť on by vás tak rád pohladil, ale neví, jestli se může té záhadné motanice s krustou laku na vlasy, vůbec dotknout, aniž by se to rozpadlo nebo jinak poničilo. Příliš parfémuParfémy jsou úžasná věc a k ženám zkrátka patří. Čeho je ale moc, toho je příliš. Nepřehánějte to s množstvím. I když sama na sobě už parfém necítíte, věřte, že okolí ho většinou cítí. Když to s parfémem přeženete, bude vašeho partnera z té vůně bolet hlava. Raděj vsaďte na vonné koupelové oleje, parfémované tělové krémy a jiné nevtíravé jemné vůně. NepřirozenostNeznám snad jediného muže, kterému by se líbily tuny řasenky, kilogramy tužky na oči a make-upu. Muži jsou většinou neznalí kosmetických trendů a my je tak můžeme snadno ošálit a z jejich nezainteresovanosti těžit. Nikdo neříká, že byste měla chodit odlíčená, to ne. Klidně noste make-up, oční linky i hodně řasenky a dokreslujte si obočí. Naučte se ale líčit tak, aby výsledný efekt byl co nejpřirozenější! Pozor na rty, dech a zubyOn by vás tak strašně moc chtěl políbit, jenže se děsí toho nánosu barevné rtěnky na vašich rtech, případně ho odpuzují vysušené a popraskané rty nebo páchnoucí dech. Co se týče péče o rty, není nic jednoduššího než jim čas od času dopřát jemný peeling a nosit s sebou stále balzám. Pokud bojujete s nevábným dechem, zachrání vás ústní spreje, žvýkačky, ale především také poctivá zubní hygiena.Oprýskaný lak na nehtech a škaredé ruceOdrbaný barevný lak na nehtech, vysušené ruce, záděry, okousané nehty... To je jen slabý výčet všech provinění, která na svých rukou můžeme páchat. Dejte si na to pozor. Muži to vidí! Dle mého názoru má žena vypadat tak, aby měl objekt jejího zájmu chuť se jí dotýkat. 

folder_openPřiřazené štítky

Výsledky vyhledávání v sekci Testování, Recenze na dotaz kokosového oleje

Jak používat kokosový olej?

access_time14. květen 2020personRedakce

Kokosový olej se získává z družiny kokosových ořechů rostoucích na palmě kokosové. Obsahuje velké množství prospěšných látek. Pomáhá i v péči o pokožku a vlasy a je také skvělým výživovým doplňkem. Zjistili jsme, jak ho správně používat. Pozor, hrozí, že po přečtení článku si ho půjdete okamžitě koupit!Péče o vlasy Kokosový olej dokáže proniknout až do vlasového vlákna, proto je účinnější než jiné přípravky. Nevyživuje vlas pouze zvenčí, ale i uvnitř. Po pravidelném používání kokosového oleje budou vaše vlasy více lesklé, pevné, zářivé a hladké. Pomůže i na roztřepené konečky.Jak na to:Do vlasů jej můžete vetřít zhruba 15 minut až hodinu před umytím, nechat působit, a pak vlasy běžným způsobem umýt.Lze si udělat zábal, který necháte působit přes noc a ráno vlasy umyjete.Pokud máte vlasy vysušené, můžete jej klidně vetřít do konečků.Pro masáž pokožky hlavy stačí kokosový olej mírně zahřát a pak pokožku hlavy pomalými krouživými pohyby masírovat po dobu několika minut. Olej pak nemusíte hned umývat, ale nechat alespoň patnáct minut vstřebat a poté teprve umýt šamponem.Péče o pokožkuKokosový olej je vhodný na velmi citlivou i alergicky reagující pokožky. Dobře se vstřebává a nezanechá mastný povlak. Má hojivé účinky, proto ho lze použít i místo mléka po opalování. Při pravidelném používání dokonce zpomaluje stárnutí pokožky vznik drobných vrásek. Kožní tkáň je díky němu pružnější a silnější.Jak na to:Na obličej naneste malé množství kokosového oleje a krouživými pohyby jej roztírejte (vhodné na noc).Natírejte jím rty.Odličujte s ním pokožku i oči.Nanášejte na pokožku celého těla místo tělového mléka.Natírejte s ním suché lokty a paty.Využívejte jej k masáži k uvolnění svalů.Přidejte ho do koupele.Blahodárně působí i na dásně. Stačí je potírat kokosovým olejem podle potřeby.Jako potravina a v kuchyniKokosový olej má lahodnou chuť a je snadno stravitelný. Neobsahuje cholesterol, proto jej lze využít všude tam, kde byste použili máslo nebo běžný jedlý olej. Konzumace kokosového oleje podporuje zdravé srdce, působí jako prevence proti rakovině, přispívá ke správné funkci štítné žlázy a pomáhá i při redukci hmotnosti.Jak na to:Přidáte-li ho do buchet a koláčů, budou více křehké. Pokapejte jím pečené brambory nebo ho přidávejte do různých kaší a klidně i do domácí majonézy.Je vhodný i na smažení např. palačinek, protože odolává vysokým teplotám a nepřepaluje se. Lze na něm smažit ale i slaná jídla, kterým dodá exotickou chuť (např.čínu).Kde ho koupit? Kokosový olej seženete v prodejnách BIO potravin, ale i v některých drogeriích a na nternetu. Kupujte jej nejlépe v BIO kvalitě. Stojí v závislosti na množství od 150 korun výše. V diskusi pod článkem se můete podělit o vaše zkušenosti.

folder_openPřiřazené štítky