Výsledky vyhledávání v sekci Návody na dotaz zpevnit vytvarovat

Jak zvětšit a zpevnit prsa bez plastické operace? - Hotmoda.cz

access_time01. červen 2020personRedakce

Spousta žen není spokojena se svým poprsím. K některým byla příroda velmi štědrá, jiné zase tvrdí, že jejich prsa potřebují alespoň trochu přifouknout. Plastická operace ale není jediným řešením. Je to velký zásah do organismu, který může přinést různé komplikace, nemluvě o tom, že se nejedná o zrovna levné řešení. Nemusíte ale zoufat, poprsí lze zpevnit, vytvarovat a o kousek zvětšit i jinými metodami.Pokud jste se rozhodla začít pracovat na svém poprsí pomocí alternativních metod, buďte si vědoma toho, že prsa tímto způsobem lze zpevnit, vytvarovat a zvětšit maximálně o jednu velikost. Pokud očekáváte více, nezbude vám nic jiného, než podstoupit plastickou operaci, tzv. augumentaci.Cvičení pro zpevnění prsouPravidelné cvičení vám pomůže hrudník zpevnit a vytvarovat. Prsa nejsou jenom tuk, ale i svaly. Cvičte alespoň 3x týdně po 15 až 20 minutách. Vyzkoušejte např. cviky z videa níže. Nezapomeňte, že není příliš vhodné zaměřit se při cvičení pouze na jednu část těla. Proto kromě cviků na prsa zařaďte i cviky pro zpevnění celého těla nebo nějakou rychlejší pohybovou aktivitu (běh, zumba, aerobic, rychlá chůze apod.). Kromě cviků ve videu ke zpevnění prsou dopomohou také dámské nebo pánské kliky a plavání.  Kosmetika na zvětšení a zpevnění prsouSpousta kosmetických přípravků je určena právě ke zpevnění a zvětšení prsou. Pro větší účinnost lze prsa ještě masírovat, aby došlo k prokrvení kůže. Než vyberete některý z kosmetických přípravků s push-up a zpevňujícím efektem, přečtěte si recenze od jiných žen. Některé totiž opravdu zabírají. Cena krémů, olejů, masážních gelů a sprchových gelů určených na poprsí se pohybuje zhruba od 120 kč výše. Není pravidlem, že fungují jen ty nejdražší přípravky! Před aplikací přípravku je ideální osprchovat se studenou nebo alespoň vlažnou vodou. Jak kosmetika na zvětšení a zpevnění prsou funguje? Účinné látky pronikají do pokožky a zpevňují tkáně, yhlazují kůži a zvyšují její pružnost. Tyto přípravky často obsahují účinné látky jako jsou např. mořské řasy, extrakt z mandlovníku, kyselina hyaluronová, kofein nebo zelený čaj.Masáž prsouK masáži prsou použijte jakýkoli tělový olej, nebo kosmetický přípravek určený k péči o poprsí. Másáž se vždy provádí pomalými a jemnými pohyby. Nesmíte cítit žádnou bolest. Prsa masírujte krouživými pohyby buď oběma rukama nebo je jednou rukou přejížějte ve tvaru osmičky.Tip: Správný postoj a vzpřímená chůze vaše prsa dokáží opticky zvětšit až o dvě čísla. Stačí se nehrbit, narovnat záda, ramena dolů a lopatky k sobě.

folder_openPřiřazené štítky